Programación de Cursos Agosto- Setiembre- Octubre
COACHING PARA EL ÉXITO PERSONAL Y PROFESIONAL
 
   

OBJETIVO

Mejorar el desarrollo y la efectividad profesional, alineados a los objetivos de la organización.
Favorecer el autoconocimiento y el desarrollo de las capacidades y las competencias.
Conseguir una mejor versión de sí mismo.


TEMARIO

Qué es el coaching
Cómo funciona
Competencias del Coach
Motivación para el cambio articular: Lo que soy con lo que quiero ser.
Compromiso.
Modalidades:
- Coaching Ejecutivo – Desarrollo de Competencias.
- Coaching Empresarial.
- Coaching Ontológico.
La PNL (Programación Neuro Lingüística como herramienta complementaria y necesaria para el Coaching.

 

   
Expositor: Mag. Gilma Núñez Bolívar
Miércoles 4 y viernes 6 de agosto/ 6:00 a 9:00 p.m. y sábado 7 / 9:00 a.m. a 12:00 m.
Suscriptores S/. 270.00. No suscriptores S/. 300.00 inc. IGV.
 
   
MANEJANDO MI ESTRÉS SERE MÁS PRODUCTIVO
 
 

 

El estrés es causado por nuestro entorno de trabajo y agravado por factores externos, los cambios y los conflictos personales.
El Manejo del Estrés se refiere al esfuerzo por controlar y reducir la tensión que surge cuando la situación es considerada difícil o inmanejable. Nosotros lo sabemos por eso le ofrecemos el Taller.
Algunos síntomas son:
•Falta de concentración
•Bajo rendimiento profesional
•Problemas físicos ( enfermedades)
• Trastornos del sueño
• Depresión, falta de motivación, Baja autoestima.

Objetivos:

•Tomar conciencia de lo que es el Estrés, sus síntomas y sus implicancias para la salud.
•Practicar y aprender ejercicios ergonómicos y relajantes para realizarse en la oficina.
•El Estrés Positivo y el Estrés Negativo. Conocer los niveles del estrés y como perjudican al ámbito laboral.
•Practicar y aprender métodos para manejar el estrés como: la cromoterapia (terapia de los colores), musicoterapia, cantoterapia y risoterapia (terapia de la risa).
•Conocer acerca del Balance de Vida (Burnout y mal de karoshi).
•La Actitud Mental y el Manejo de las Emociones como elemento primordial para manejar el Estrés.

Beneficios:

Para el Colaborador - ayudarle a:
•Desbloquear las tensiones y angustias.
•Equilibrar las emociones.
•Mejorar las relaciones humanas y la calidad de vida.
•Reforzar la seguridad y autoestima.
•Prevenir las consecuencias del estrés: problemas digestivos, migrañas, problemas cardiovasculares, alergias, resfriados comunes, fatiga física y mental ,insomnios, fortalecer el sistema inmunológico.
• Recuperar la alegría y la creatividad del niño interior.

Ayudar a la Empresa a:

Reducir los costos que genera el estrés para la Entidad Educativa con:
• Ausencias.
• Alta rotación.
• Disminución de la calidad y cantidad del trabajo.
• Aumento de quejas, accidentes, incumplimiento de plazos, Problemas de clima laboral, etc.

   
Expositor: Mg. Gilma Núñez Bolívar
Lunes 23 y viernes 27 de agosto/ 6:00 a 9:00 p.m. y sábado 28 / 9:00 a.m. a 12:00 m.
Suscriptores S/. 270.00 No suscriptores S/. 300.00 inc. IGV
 
   
LA MOTIVACIÓN COMO CLAVE DEL ÉXITO
“Nunca, nunca, nunca, nunca te rindas” (Winston Churchill)
   

OBJETIVO

• Aprender de forma práctica a reconocer la eficacia de la Motivación y la
Automotivación.
• Descubrir la importancia del cambio de actitud.
• Aprender cómo generar climas laborales motivadores.

METODOLOGÍA

Nuestras Capacitaciones no son eminentemente teóricas sino que se complementan con Coaching, PNL (Programación Neuro Linguística), dinámicas, videos, ejercicios, risoterapia, juegos y otros. Se aprende a través de la experiencia.

TEMARIO

• La motivación y la desmotivación.
• Ejercicio: Lo que tengas en mente.
• La automotivación y el Auto Marketing.
• Cómo incrementar su seguridad y confianza.
• Reconocer su marca personal.
• La automotivación y la autoestima.
• El coaching como herramienta de motivación.
• Ejercicio: El objetivo bien formado. Rueda de la Vida.
• La motivación en el trabajo.
• Cómo encontrar y mantener la motivación en el trabajo.
• Cómo motivar a la gente que trabaja con usted.
• Los cambios de paradigmas y los cambios de actitud.
• Líderes que motivan y desmotivan.
• Ejercicio: ¿Cómo se siente en su trabajo o donde actualmente se desarrolla?
• Generar climas laborales motivadores.
• La motivación laboral.
• Elementos que influyen en la motivación laboral.
• Técnicas de motivación.
• La Inteligencia Emocional, el liderazgo.
• Ejercicios lúdicos.

 

 

   
Expositor: Mag. Gilma Núñez Bolívar
Lunes 6 y viernes 10 de setiembre/ 6:00 a 9:00 p.m. y sábado 11 / 9:00 a.m. a 12:00 m.
Suscriptores S/. 270.00. No suscriptores S/. 300.00 inc. IGV.
 
   
TALLER TRABAJO EN EQUIPO COMO COMPETENCIA INTRATÉGICA
 
   

Objetivo

• Aprender de forma práctica los beneficios empresariales del trabajo en equipo.
Identificar las habilidades personales y las del Equipo.
• Mejorar los niveles de productividad, eficacia y eficiencia de la empresa mediante los conocimientos, talentos, y experiencia del personal
• Lograr un Equipo comprometido, compacto y motivado.

Temario

• El trabajo en Equipo, algunos conceptos. Visión, Misión, Objetivos.
• Reconocer las habilidades y capacidades propias y la de los demás miembros del Equipo.
- Roles y Responsabilidades: El líder del grupo, actitudes, responsabilidades.
- La sinergia en un Trabajo en Equipo: a. 1er. Ejercicio Práctico: Trabajo en Equipo y b. Evaluación del ejercicio - utilidad
• Funcionamiento de los grupos de Trabajo – Organización, Como lograr

Objetivos:

 - La importancia de la Comunicación
- 2do. Ejercicio Práctico: Siguiendo instrucciones
- Evaluación
- 3er Ejercicio Práctico: A contar, a contar
- Evaluación del ejercicio - utilidad
• Resolución de conflictos, Desarrollar confianza, asumir la Responsabilidad.
- Video.
- Evaluación
• El trabajo en Equipo como competencia intratégica.
• Desarrollo de un clima favorable:
- 4to Ejercicio Práctico: Recibiendo mails.
- Evaluación del ejercicio - utilidad
• Evaluación de la utilidad del taller

Metodología

Nuestras Capacitaciones no son eminentemente teóricos sino que se complementan con Coaching, PNL (Programación Neuro Linguística), dinámicas, videos, ejercicios, risoterapia, juegos y otros. Se aprende a través de la Experiencia.

   
Expositor: Mg. Gilma Núñez Bolívar
Lunes 27 de setiembre y viernes 1 de octubre/ 6:00 a 9:00 p.m. y sábado 2 / 9:00 a.m. a 12:00 m.
Suscriptores S/. 270.00 No suscriptores S/. 300.00 inc. IGV